Conseils divers pour la santé

Le chômage et l'exclusion associés à l'ostracisme ont des effets très nocifs sur la santé. Ces informations sont portées à votre connaissance pour vous aider à supporter cette situation difficile.

La fatigue chronique et le stress.

Conseils d'hygiène alimentaire. 

Si problème de poids, un petit livre à lire (6 euros TTC) et approfondir par la visite de ce site.

Et n'oubliez pas, de l'exercice physique chaque jour avec des activités physiques créant une légère accélération cardiaque et respiratoire, sans sudation.